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当燃健身ios,一款能够让用户们可以拥有更为专业的教练们教你最为正确的减脂方式,更加可以为你制定了一份专属的计划,让用户们有了前进的目标。还可以记录用户的运动书籍情况,以及每种健身运动的详情,此外软件中还有很多的音乐,让你健身时更加的有动力。
所有动作均配图文详解,并且有中文讲解视频。
全程语音督导,无需自己记个数、组数。
动感节拍喊数,助你找到训练节奏。
超燃训练背景音乐,让你更加激情。
一步一步的来锻炼身体素质,提高我们的能力,游泳池当中是最适合放松的地方;
在你运动完之后去游个泳放松一下,全方位的发展能让火柴人的身材更加的完美;
健身房里面还会定期举行比赛来测试一下你的训练效果吧,那些训练的不错的人可以在游戏中得到很多奖励哦;
它包含六个能锻炼核心部位的动作系列:俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥、倒立撑(又称为“六艺”),每个系列细分为十个动作(又称为“十式”)。
它几乎不需要任何道具就能练就一身强硬的肌肉,无论你身处宿舍还是任何地方都可以开始健身了,无论在度假还是出差都没有任何理由停下健身。
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